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にきびは、思春期や青年期に、過剰な皮脂分泌が原因で毛穴が詰まる事による炎症によって、顔、胸、背中などにできる吹き出物のことで、医学用語では尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）です。
にきびは放置すると、色素沈着などをおこしてシミになったり、赤みが残ったりなどニキビ痕（跡）が残りますので、早めのケア（治療）が必要です。

にきびの原因は、皮脂腺のある毛穴部分にアクネ菌が繁殖することによる炎症です。
アクネ菌は、不潔な状態で、皮脂が皮脂腺内に滞留すると増殖を引き起こします。
皮脂が滞留するのは、毛穴に古い角質や汚れなどが付着し、皮脂の分泌を妨げるためとされています。
また、ホルモンのバランスが崩れているときや、ストレス、睡眠不足、食べすぎや偏食などによって発生しやすく規則正しい生活を送ることが大切です。

思春期にきび（10代のにきび）
ホルモンの分泌が盛んになり、皮脂の分泌量が増えることにより過剰に分泌された皮脂が毛穴詰まりアクネ菌が繁殖します。
皮脂の分泌量が多いＴゾーンの額、鼻などに症状がでやすいのです。
肌を清潔に保つことが重要になります。

大人にきび（アダルトにきび）
アダルトにきびは肌を保護する角質層の崩れや汚れによる毛穴の詰まりに加え、ストレスが大きく影響します。
ストレスによりホルモンバランスが崩れると「アンドロゲン」という男性ホルモンの分泌が盛んになるためからなのです。
乾燥、生活習慣の乱れなども原因になり、大人にきびの原因は複雑に混ざり合っているのです。
特に口周りやアゴにかけてのフェイスラインに症状が出やすく治りにくいのが特徴です。