東京の美容皮膚科 メディアージュクリニック青山 ＞ 肌を老化させる原因の80%は、紫外線による光老化
あなたのお尻と手の甲の肌を比べてください。 日光をほとんど浴びないお尻はつるつるしているのに、日光を浴びやすい手の甲はゴワついてシミやシワが見られるはずです。 これが紫外線による光老化です。紫外線の本当の怖さは、長い年月をかけて少しずつ蓄積され、衰えていくところにあるのです。
紫外線は波長の長さにより､UVA（紫外線A波：320〜400nm）､UVB（紫外線B波：280〜320nm）､UVC（紫外線C波：〜280nm）と分類されます。UVCはオゾン層で吸収されてしまいますので､地表に到達するのはUVAとUVBだけです。
UVAはUVBの10倍以上も降り注いでいて、雲や窓ガラスを通過して皮膚の真皮にまで届き、シワやたるみ、シミ・ソバカスなどの肌老化を引き起こす原因になります。 波長の長いUVAは急激な作用を起こさせないので、一見UVBよりも肌への影響は少なく見えます。
しかし、じわじわと長い時間をかけ気付かない間にコラーゲンやエラスチン、繊維芽細胞にダメージを与え、肌のハリが失われシワなどの原因になります。 UVAは日の出から日没まで降り注いでいて、しかも春や夏だけでなく、秋が過ぎても1年中降り注いでいます。雲や窓ガラスを通過する性質を持っているので、曇りの日や室内、車内にいても対策が必要です。
UVAの防御力を示す指標・・・PA（Protectin Grade of UV-A）
UVBはUVAの10分の1と割合は少ないのですが、非常に強いエネルギーを持っていて皮膚の表皮に届き、屋外での日焼けの主な原因となります。
波長の短いUVBは急激な作用を起こし、長時間の日光浴で肌が真っ赤に焼けたり水膨れができたり、徐々にメラニン色素を増加させて、色素沈着やシミの原因になったりします。 また、UVBは細胞の設計図であるDNAに直接吸収されてDNAを傷つけ、ガンの原因にもなります。
UVBの防御力を示す指標・・・SPF（Sun Protectin Factor）
シミは黒褐色のメラニン色素が皮膚に定着した結果できるものです。 紫外線を浴びるとそこに活性酸素が発生し細胞を酸化させます。すると細胞は死んでしまったり、細胞機能が低下して本来の働きを果たせなくなります。 これに対抗し、紫外線・活性酸素から細胞を守るためにつくられる、生体防御のようなものがメラニン色素です。
つまり日焼けで黒くなるのは、紫外線から肌を守ろうとしてメラニン色素をたくさんつくり、表皮をメラニンの層で武装した結果なのです。 普通こうしてつくり出されたメラニン色素は、絶えず表面まで押し上げられては剥がれ落ち、一定のバランスを保つものなのですが、メラニン色素が過剰につくられたり、なかなか剥がれ落ちなかったりするとバランスが崩れ、特定の箇所にいすわった状態になってシミとなるのです。急激な日焼けのあとシミができやすいのはこのためです。
健康な真皮では、コラーゲンは真皮の支柱役を担い、エラスチンとともに肌のしなやかさや弾力性を保っています。 ところが、大量の紫外線によって発生した活性酸素が、細胞を酸化させダメージを与えて、コラーゲンやエラスチンを破壊します。皮膚は弾力を失い、シワができてしまいます。 子供の頃は次々と新しいコラーゲンやエラスチンをつくる力があるので、シワになりません。しかし、加齢とともにその力が衰えて、傷ついた線維が残りシワになるのです。
紫外線対策でまっさきに行うことは、紫外線を防ぐことです。 一般的に紫外線が弱いと言われる秋冬や太陽が隠れている曇りの日などは、紫外線対策をしなくても大丈夫だと誤解されてはいませんか。 洗濯物を干したりゴミ捨てに行ったりするほんの少しの時間だから、または1日中家の中にいるからと、油断している方も多いはず。
しかし、紫外線は1年中、曇りの日でも降り注いでいますし、室内にいても油断はできません。 日焼け止めや長袖、帽子や日傘、サングラスなどでしっかり紫外線を防ぎましょう。 日焼け止めは多くの種類が出ていて、どれを使ったらいいのか迷ってしまいます。
メディアージュのお勧めは、 『ラ ロッシュ ポゼ アンテリオスXL』（50g／3,780円）。
紫外線に敏感な肌や、アウトドアの強い紫外線をしっかり防御したい方のための日焼け止めクリーム（SPF50+ PA+++ PPD30）。伸びがよくて塗りやすく、高い保湿力で肌に潤いを与えてくれます。 『アンテリオスXL』には、フランスの水治療センターで皮膚疾患の治療に使われている、ターマルウォーターが配合されています。日本皮膚科学会での近畿大学医学部皮膚科の川田暁教授の発表によると、
各メーカーの他製品と比較して、『アンテリオスXL』はもっとも高いUV防御効果が証明されたそうです。
毎日の紫外線対策には、ビタミンCのサプリメントがお勧めです。
メディアージュオリジナルの単品サプリ『ビタミンC』（30錠入／4,500円）は、吸収率が高く、腸で時間差で溶け、1日かけて吸収されるタイムリリースビタミンCを1,500mgも配合しています。 毎日のサプリメントで紫外線に負けない身体をつくっておくと、紫外線にさらされてもシミができにくくなります。
どんなに紫外線に気をつけていても、日焼けしてしまうことはあります。
そんな時はできるだけ早く活性酸素対策をして、メラニンを過剰に作らせない、できてしまったメラニンを薄くしたり排出を早めたりして、シミになるのを防ぐことが大切です。即効性を狙うなら、お勧めは『高濃度ビタミンC点滴』（15,000mg配合／1回23,000円）。 非常に強い抗酸化力を持つビタミンCを、一定以上の非常に高い血中濃度になるよう点滴することで、体内の活性酸素を一気に除去し全身の浄化を行う治療です。
副作用のない強い抗ガン作用を持つ程の『高濃度ビタミンC点滴』は、シミの原因となるメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカス・色素沈着を薄くして美白を促進してくれます。 日焼け後には『プラセンタ・ビタミンイオン導入』（顔全体／1回8,000円）もお勧めです。どんなに有効成分の配合量が多い高級基礎化粧品を利用しても、肌細胞への浸透度は1％程度。イオン導入なら、例えばビタミンCなら30〜40％も浸透します。『プラセンタ・ビタミンイオン導入』の後は、くすみがとれ透明感が出て、色が白くなったのがはっきり分かります。
イオン導入よりもさらに進んだのが、ノーニードルメソセラピーと言われる『アクシダーム』（1回30,000円）。
イオン導入では浸透させることができない、コラーゲンやヒアルロン酸、塗るボトックスのような高分子成分まで、99％浸透させることのできる次世代治療です。
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